Authenticiteit – wees lekker jezelf (met stappenplan)
Probeer jij je ook aan te passen aan wat jij denkt dat de omgeving van je verwacht om erbij te horen? Dan ben je niet...
Categorie geluk
Het pad dat je gaat – je ervaringen vormen je leven
Ben jij ook zo gewend om jezelf steeds allerlei doelen te stellen? Zowel privé als in het werk? Maak jij allerlei planningen om die doelen...
Leven zonder te oordelen – zet je gekleurde bril af (met oefening)
Sta jij in het leven zonder te oordelen? Het zou mooi zijn, wanneer we zonder oordeel anderen tegemoet kunnen treden. Maar laten we eerlijk zijn,...
Glas half vol – de kracht van optimisme
Hoe optimistisch ben jij? Is het glas bij jou altijd half vol of half leeg? Wanneer je optimistisch in het leven staat, leef je vanuit...
Vergeven doe je voor jezelf – met 5 inzichten en visualisatie-oefening
Blijf jij wel eens hangen in de slachtofferrol of koester je wrok tegen iemand? Je kunt jezelf helpen om dit los te laten en degene...
Laat perfectie los
Wil jij ook altijd alles perfect geregeld hebben? Er is niets op tegen om te streven naar het beste voor jezelf, maar het moet er...
