Vergeven doe je voor jezelf – met 5 inzichten en visualisatie-oefening
Blijf jij wel eens hangen in de slachtofferrol of koester je wrok tegen iemand? Je kunt jezelf helpen om dit los te laten en degene...
Categorie geluk
Dankbaarheid, een uiting van geluk – 3 tips
Dankbaarheid hangt samen met je gelukkig voelen. Wanneer je dankbaar bent voor wat er is, ervaar je tegelijkertijd meer geluk in je leven. Door dankbaar...
Stop met piekeren – Laat je zorgen los
Maak jij je ook steeds zorgen? Zit je vaak met je aandacht in je hoofd en blijven je gedachten maar doormalen? Dan volgen speciaal voor...
Gelukkig zijn – 7 tips voor meer geluk in je leven
Iedereen wil graag gelukkig zijn, maar hoe doe je dat. Wat maakt jou gelukkig? Wat heb je nodig om je gelukkig te voelen. Innerlijke Focus...
Leven in het moment – leer meer genieten van het nu
Hoe vaak zijn we niet in gedachten bezig met iets dat in ons verleden gebeurd is of maken we ons zorgen over iets in de...
Laat perfectie los
Wil jij ook altijd alles perfect geregeld hebben? Er is niets op tegen om te streven naar het beste voor jezelf, maar het moet er...
