Lekker slapen – 8 tips om uitgerust wakker te worden
Goed slapen is erg bepalend voor hoe fit je je voelt. Tijdens je slaap verwerk je de dingen die je hebt meegemaakt en je bouwt...
Categorie Gezondheid
Gezond met groenten (met gemakkelijke tips)
Er wordt veel gezegd en geschreven over gezond eten, bewegen en afvallen. Als je gezond wilt afvallen (of slank wilt blijven) dan moet je vooral...
Wees het licht
Be the light you wanna see in others! Deze en de volgende spreuk voel ik in elke vezel van mijn ziel. Darkness cannot drive out...
Herfsttijd
De zomer glijdt geleidelijk aan over in de herfst. De bladeren aan de bomen veranderen al langzaam van kleur. Kleuren waar wij nog van mogen...
Hoe je tegenslag overleeft en er een positieve wending aan geeft.
Heb je bij tegenslag ook wel eens het gevoel dat je een knal in je gezicht krijgt? Iets wat zo de fundering van je bestaan...
Hoogsensitief of overgevoelig?
Steeds meer mensen worden zich bewust van het feit dat ze hooggevoelig zijn. Veel mensen die niet weten wat hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit inhoudt, verwarren de...
Placebo-effect & gedachtenkracht – met visualisatie
Wist jij dat je het placebo-effect gewoon door je eigen gedachten creëert? Hoe mooi is dat? Je kunt dus met je eigen gedachten de genezing...
Levenslust – 15 tips voor meer energie en levenslust
Wanneer je levenslustig bent, zit je boordevol energie. Je hebt plezier in wat je doet en voelt zingeving. Voor meer energie en om je eigenwaarde...
Yoga – hype of manier van leven?
Yoga, wie doet het niet? Yogascholen schieten als paddenstoelen uit de grond en heel bekend Nederland stapt op de yogamat. Maar hoe zit dat nu...
Kleur je gevoel – het effect van kleur in je leven
Heb jij wel eens gemerkt dat je je beter voelt wanneer je een bepaalde kleur kleding draagt? Kleur heeft effect op je, zowel de kleuren...
