3 tips en oefeningen voor meer persoonlijk geluk
Ben jij ook op zoek naar meer persoonlijk geluk? Ga dan aan de slag met deze praktische oefeningen die ik voor je heb. In je...
MAGAZINE
Innerlijke wereld
Graag stel ik mezelf even voor: ik ben Luciënne van Leeuwen een prachtige krachtige, stralende jonge vrouw van 47 jaar. Zo, dat heb ik toch...
Stop projectie – omarm je schaduw
Allemaal hebben we kanten in onszelf die we liever niet zien. Eigenschappen die we ontkennen, omdat we ze zelf niet mooi vinden of ze sociaal...
6 tips voor blijvend positief resultaat
“Energy flows where attention goes” Een mooie spreuk die alles zegt. Is dat voor jou ook zo? Wat is energie? Wat is flow? Soms lijkt...
Open je ogen – de spiegels van de ziel
Tegenwoordig zijn veel mensen druk. Alles moet snel en veel in korte tijd, daardoor missen velen echte verbinding met elkaar. Een paar minuten in elkaars...
Ongelijk verdeeld – over dankbaarheid en overvloed
Afgelopen maand was ik in Zuid Afrika. Wat me daarvan, naast de prachtige natuur, het meest is bijgebleven, is de echte armoede die ik zag....
Het universum is altijd vriendelijk
Een quote van Byron Katie is: “Het Universum is altijd vriendelijk”. Deze inspirerende vrouw heb ik jaren terug mogen ontmoeten tijdens een bijeenkomst in Amsterdam....
Meer positiviteit in je brein – met oefening
Wil jij ook graag jezelf beschermen tegen de stress van negatieve ervaringen? Dan heb ik goed nieuws voor je. Volgens Rick Hanson hebben we daar...
Stress & vrouwen – Vrouwelijke stressreactie anders dan bij mannen
Je kent waarschijnlijk wel de vecht-vlucht reactie wanneer het gaat over stress. Wanneer er gevaar dreigt, treden er een aantal automatische systemen in werking. Oerreacties,...
Te gelukkig – Geniet met mate
Te gelukkig zijn, is niet goed voor je. Uiteindelijk is alles waar te voor staat niet goed. Misschien verbaast het je, maar je kunt dus...
