Workshop: Vitaliteit & levensenergie

workshop vitaliteit & levensenergie

Inhoud: vitaliteit & levensenergie

In deze workshop ga je voelen hoe het met je is. Waar krijg je energie van? Wat zijn energie-slurpers? Je wordt je bewust van welke activiteiten, voeding of mensen goed voor je zijn en welke je veel energie kosten. Daarnaast leer je beter om te gaan met eventuele energie-vreters.

Door de oefeningen ga je zelf ervaren hoe het met jouw energiehuishouding is. Uiteraard combineren we deze oefeningen ook met een stukje theorie. Daarnaast wisselen we ervaringen uit.

Voor wie is deze workshop?

Voor iedereen die graag wat energieker en vitaler wil zijn en bereid is daarnaar te kijken.

Prijs

De kosten voor deze workshop bedragen: € 87,- incl btw.

Docent(en)

Deze workshop wordt gegeven door:

Carla Richie


Locatie en data

Kom het nu zelf ervaren. Bekijk in de agenda wanneer deze workshop bij jou in de buurt wordt gegeven.